Юлия Джос

Способность к изменениям заложена природой в самом человеке, в его внутреннем мире, отражением которого становится мир образов и символов, реализуемый спонтанно, без усилий через сны, рисунки, фантазии, творчество. Именно из сокровищницы бессознательного мы черпаем силу и качества, об обладании которыми часто не подозреваем.

Однако, привычка думать логически, рационализировать действительность и приспосабливаться к внешней среде в рамках причинно-следственных связей отдаляет взрослого человека от мира символов, а значит, и от глубин его внутреннего мира. Важно найти баланс между этими двумя частями, т.к. бессознательное выводит в развитие, а сознание обеспечивает сохранение постоянства.

Технологии песочной терапии, родившиеся в рамках юнгианского аналитического подхода базируются на работе с символическим содержанием бессознательного как источника внутреннего роста и развития. Карл Густав Юнг, создавший свою глубинную психологию, указывал на творческую и созидательную роль бессознательного в развитии человека, его индивидуализации, в преодолении невротических травм и кризисов. Работа подсознания в основном совершается во сне, т.к. это «родное» и естественное его проявление. Гениальность Юнга заключается в том, что он нашёл пути соприкосновения с подсознанием в состоянии бодрствования. Юнг подчеркивал, что содержимое бессознательного прежде всего хочет быть увиденным, а этого можно достичь только посредством придания ему формы.

Песок готов принять ту форму, которую задаёт человек. А руки способны придать видимую форму бессознательным образам, наиболее важным в момент построения картины. Использование фигур дополняет трехмерные композиции, которые можно увидеть и потрогать, встретиться с содержанием бессознательного, с ощущениями тела и чувствами и в результате этого взаимодействия интегрировать в сознание часть ранее не осознанного содержания. Так рождаются песочные картины. Создавая их, в свободном и безопасном терапевтическом пространстве клиенты сами находят и формулируют, что лучше хотят понять. Это путь к миру личных переживаний, дорога к своей внутренней свободе, к собственной внутренней мудрости. Так происходит, описанный К.Г. Юнгом, процесс индивидуации, осознание человеком своей целостности. Создание серии песочных картин облегчает процесс исцеления, извлекая конфликты из глубин бессознательного, осознавая и трансформируя их в песочном поле, обеспечивая тем самым более здоровую личность.

Одним из важных аспектов песочной терапии является возможность работать с травмированным внутренним ребёнком, который продолжает жить и нуждаться в помощи внутри бессознательного взрослого человека. Случается, что потеряв "золотой ключик", который однажды был в руках, уже взрослый человек приходит на терапию, чтобы вновь найти сокровище, без которого жизнь утратила привлекательность.

Я благодарна моим клиентам, маленьким и взрослым, за смелость идти навстречу себе и своим переживаниям, для того чтобы найти дорогу к своей внутренней свободе.

Проходила повышение квалификации в Институте психотерапии и клинической психологии (г. Москва) и Институте практической психологии "Иматон" (г. Санкт-Петербург).

С 2006 по 2016 год работала в Северном (Арктическом) федеральном университете имени М.В. Ломоносова: в должности доцента преподавала на кафедре физиологии и патологии развития человека, возглавляла научно-исследовательскую лабораторию Нейрофизиологии и высшей нервной деятельности, работала заместителем директора по научной работе Института медико-биологических исследований. Прошла обучение по интегрированной программе Московской школы управления Сколково. Освоила вопросы управления персоналом, стратегии развития корпораций, взаимодействия и партнёрства, модернизации базовых процессов, формирования конкурентных преимуществ.

Сфера научных интересов: нейрофизиология, нейропсихология, возрастная физиология. Работаю над диссертационным исследованием по изучению особенностей биоэлектрической активности головного мозга у детей-северян. Руковожу аспирантами, совместно изучаю вопросы развития мозга и формирования высших психических функций у детей и процессы старения мозга у взрослых, разрабатываю программы нейробиоуправления для школьников с нарушениями произвольной регуляции деятельности. Автор более 90 научных публикаций и трёх монографий. Выступала с научными докладами на российских и международных конференциях (Тромсе, 2007; Амстердам, 2015; Рим, 2015). Лауреат Премии имени М.В. Ломоносова за коллективную научно-внедренческий работу "Исследования и решения проблемы дефицита внимания с гиперактивностью у детей-северян".