Тайна сновидений

Жизнь и сновидения - страницы одной и той же книги.
Шопенгауэр

В своей жизни мы часто видим сны и не придаём им значения. Порой они кажутся нам слишком неприятными или ужасными и мы пытаемся быстро избавиться от них, часто непроизвольно забываем сюжеты, не осознаем сновидений или пытаемся разгадать их с помощью универсального сонника.

Однако, сны - это живой материал бессознательного, его чистый язык. Они выполняют важные функции: помогают отреагировать накопившиеся эмоции, снимая эмоциональное напряжение и позволяя человеку во сне пережить чувства, которые он в реальной жизни по тем или иным причинам блокирует в себе, проясняют ситуацию и помогают найти выход из трудного положения или тупика и отыскать ресурсы, восстанавливают целостность психики и развивают психические функции, расширяют спектр возможностей сознания и осознания.

Согласно утверждениям швейцарского психиатра Карла Юнга, основу снов составляют архетипы, т.е. модели, которые управляют бессознательными процессами человека и являются двигателями творческих импульсов. Следовательно, сны это не бессмысленный набор картинок и звуков. Во сне человек получает информацию с помощью символов - знаковых образов. И у каждого символа есть несколько слоёв из значений. При этом, источником сновидений может быть как жизненный опыт человека, так и информация поколений, эпох, представленная более глубинными слоями бессознательного.
В таких случаях, как считал Юнг, в человеке пробуждается коллективная память. Поэтому, конкретный образ из сновидений он предлагал дополнять всеми возможными аналогиями из личной жизни сновидца и из жизни его культурной и духовной среды. Т.е. к индивидуальному прочтению сна Юнг предлагал добавить компонент коллективной интерпретации.

Сны - это всегда объективные факты. Они не отвечают нашим ожиданиям и мы их не выдумываем, а решив увидеть во сне определённые вещи, мы обнаруживаем, что это невозможно. Следовательно, сновидения независимы от нашего сознания и крайне ценны, потому что не могут нас обманывать. Они трудны для понимания без использования специальных техник, как и диагностика внутренних органов и систем организма, так как случайные суждения могут оказаться неправильными.

Работа со снами в технологиях глубинной юнгианской песочной терапии помогают получить послание от бессознательного, установить баланс между сознательным и бессознательным, уравновесить две стороны личности, найти ответы на поставленные вопросы, достичь внутренней гармонии.